(30분)나 혹시 강박증...? 불안한 사람들을 위한 심리학자들의 필수 강의 l 사피특강

 

출연: 김경일 인지심리학자, 언어심리학자 이윤형 교수, 행동심리학자 김태훈 교수 예민보스들 모두 집중! 당신도 강박장애일 수 있다? 내 안의 강박과 불안을 다스리는 법 사피엔스 pick! 당신의 지식을 채워드리는 사피특강📝 ✨요약 정리✨ 00:00 시작 01:57 강박은 언제 생길까? 02:58 소망을 갖는 방법 05:23 강박증에 반대말은 '주체성' 07:15 강박에서 벗어나는 팁(1) '나'화법/표현을 사용하라 08:00 강박에서 벗어나는 팁(2) 단기 목표를 세워라 09:45 낯가리는 사람들 10:50 낯가리는 이유 11:37 전화보다 문자, 텍스트로 이야기하는게 편한 이유! 12:51 낯선 사람과 이야기가 행복감을 준다?! 18:23 낯선 사람과 대화가 어려운 어른이들을 위한 팁! 20:24 사랑에 빠진것과 강박증을 구별하기 어렵다? 23:55 사랑과 강박증의 공통점 26:38 심리학자들이 말하는 강박증에서 벗어나는 방법 #사피엔스 #심리읽어드립니다 #이그노벨상 읽어드립니다 #김경일 교수 #강박증